Wtorek, 8 czerwca 2010
Kategoria Treningi
Trening. Pierwszy raz na Ornie ;p
Wypad na trening na pobudzenie, po krótkiej drzemce trwającej 2h ;pp
Ładna pogoda, samopoczucie również, noga jeszcze boli, ale od dzisiaj już wiem, że czekają mnie 2 tygodnie rehabilitacji. Nie wiem czy to dużo czy mało...ważne żebym był sprawny na wakacje :D
Trasa
Dom - Ł.Górne - Ameryka - K.Huta - Bujaków - Ornontowice - Orzesze - Las na bradę potem na Kolonię Hutę - Ameryka - Ł.Górne - Centrum - Elektro - Gostyń - Wyry - Ł.Średnie - Ł.Dolne - Dom
Ładna pogoda, samopoczucie również, noga jeszcze boli, ale od dzisiaj już wiem, że czekają mnie 2 tygodnie rehabilitacji. Nie wiem czy to dużo czy mało...ważne żebym był sprawny na wakacje :D
Trasa
Dom - Ł.Górne - Ameryka - K.Huta - Bujaków - Ornontowice - Orzesze - Las na bradę potem na Kolonię Hutę - Ameryka - Ł.Górne - Centrum - Elektro - Gostyń - Wyry - Ł.Średnie - Ł.Dolne - Dom
- DST 36.84km
- Teren 14.00km
- Czas 01:38
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Giant Sierra 2006
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!